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Mon bullet journal spécial bien-être panMalory Malmasson
Caractéristiques
- Mon bullet journal spécial bien-être
- Malory Malmasson
- Nb. de pages:143
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN:9782849335468
- Editeur:Contre-dires (Editions)
- Date de parution:2020
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Overview
Le bien-être et le développement personnel prennent une place importante dans votre vie ? Ce bullet journal est fait pour vous ! Il est LE compagnon de route idéal pour vous investir pleinement et durablement sur votre chemin d'évolution personnel et spirituel. Vous pourrez vous concentrer sur l'essentiel, notamment sur les thématiques suivantes : instaurer une routine bien-être, assurer un suivi alimentaire, (re)trouver un meilleur sommeil, tenir un journal de rêves, pratiquer une activité physique, se libérer des liens toxiques et des dépendances, pratiquer la gratitude...
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